降壓又添一神器,獼猴桃降壓賽蘋果!

摘要:常吃獼猴桃有降壓的功效 蘋果的營養價值大家都不陌生,也是生活中常使用的一種水果,可獼猴桃的營養價值卻少有人知道,其實獼猴桃的營養價值不比蘋果差,它的降壓作用也比蘋果要好的
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  常吃獼猴桃有降壓的功效
 
  蘋果的營養價值大家都不陌生,也是生活中常使用的一種水果,可獼猴桃的營養價值卻少有人知道,其實獼猴桃的營養價值不比蘋果差,它的降壓作用也比蘋果要好的多。這不國外的一些專家就做了一些對比試驗。我們了解下。
 
  挪威一項新研究宣稱,每天吃3個獼猴桃有助降低血壓,比蘋果降壓效果還要好。
 
  研究人員將參試者隨機分成兩組,一組每天吃3個獼猴桃,另一組每天吃1個蘋果。8個星期后,“獼猴桃組”參試者的心臟收縮壓比“蘋果組”低3.6毫米汞柱。
 
  獼猴桃雖小,但是其綠色果肉中營養豐富,富含抗氧化劑葉黃素,具有降低血壓的功效。在有益心臟健康的“每天5份蔬果”飲食中,獼猴桃“功不可沒”。
      
        三高之一就是高血壓,是人類健康的一大殺手!隨著生活水平的提高,人們飲食結構也有了很大的變化,可是健康的飲食觀念還沒養成!所以近些年三高人群還有像年輕人發展的趨勢,所有這些都提醒我們,飲食要多元化,特別熟水果的攝入!今天看了這些知識,相信你已經認識到了獼猴桃的重要性!在堅持治療的同時,適當的多吃獼猴桃,對你的身體有很大的好處!
     
      溫馨提示:水果不能代替藥品,在您治療的時候,不能停藥!
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發布日期:2018-06-20 21:33??作者:眉縣獼猴桃 來源:未知
標簽: 所屬分類:彌猴桃的功效與作用

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