獼猴桃屬于寒涼性還是溫熱性水果?

摘要:為什么食物要講寒涼?獼猴桃是寒涼還是溫熱性? 飲食養生首先要講性。性(或氣)是指食物有寒、涼、溫、熱等不同的性質,中醫稱為四性或四氣。 涼性或寒性凡適用于熱性體質和病癥的食
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為什么食物要講寒涼和溫熱?獼猴桃是寒涼還是溫熱性?隨著越來越多的人開始喜歡吃獼猴桃,相應的對獼猴桃的關注 也就多了,今天就來說說!
為什么食物要講寒涼和溫熱?
飲食養生首先要講“性”。“性”(或“氣”)是指食物有寒、涼、溫、熱等不同的性質,中醫稱為“四性”或“四氣”。 
涼性或寒性凡適用于熱性體質和病癥的食物,就屬于涼性或寒性食物。如適用于發熱、口渴、煩躁等癥象的西瓜;適用于咳嗽、胸痛、痰多等癥象的梨等都屬于寒涼性質的食物。
溫性或熱性與涼性或寒性相反,凡適用于寒性體質和病癥的食物,就屬于溫性或熱性食物。如適用于風寒感冒、發熱、惡寒、流涕、頭痛等癥象的生姜、蔥白、香菜;適用于腹痛、嘔吐、喜熱飲等癥象的干姜、紅茶;適用于肢冷、畏寒、風濕性關節痛等癥象的辣椒、酒等,都是屬于溫熱性質的食物。

獼猴桃是寒涼還是溫熱性?(此處所說的獼猴桃泛指紅心,黃心,綠肉
獼猴桃性質寒涼,所以脾胃功能較弱的人食用過多,會導致腹痛腹瀉,所以脾胃虛寒的人應少食。


 
獼猴桃屬于寒涼性還是溫熱性水果?

溫馨提示:
 
由于獼猴桃中維生素C含量頗高,易與奶制品中的蛋白質凝結成塊,不但影響消化吸收,還會使人出現腹脹、腹痛、腹瀉。
故食用獼猴桃后一定不要馬上喝牛奶或吃其他乳制品。
 
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發布日期:2021-01-14 11:40??作者:admin 來源:未知
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