獼猴桃和什么一起榨汁能降火 獼猴桃不能和什么同食

摘要:水果榨汁既能保存營養物質,還能是口感更加好,所以鮮果汁很受歡迎。獼猴桃和什么一起榨汁能降火?跟著小編一起來了解獼猴桃不能和什么同食? 獼猴桃 中還有豐富的 維生素 C,對女性的肌膚和 減肥 都是有很大幫助的。所以一直以來獼猴桃都是很受歡迎的水果。那么 獼猴桃和什么一起榨汁能降火? 獼猴桃不能和什么同食? 獼猴桃和什么一起榨汁能降火 1、獼猴桃和黃瓜榨汁
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水果榨汁既能保存營養物質,還能是口感更加好,所以鮮果汁很受歡迎。獼猴桃和什么一起榨汁能降火?跟著小編一起來了解獼猴桃不能和什么同食?

獼猴桃中還有豐富的維生素C,對女性的肌膚和減肥都是有很大幫助的。所以一直以來獼猴桃都是很受歡迎的水果。那么獼猴桃和什么一起榨汁能降火? 獼猴桃不能和什么同食?

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獼猴桃和什么一起榨汁能降火

1、獼猴桃和黃瓜榨汁能降火

做法:黃瓜200克、獼猴桃30克、涼開水200毫升、蜂蜜兩小匙。黃瓜洗凈去籽,留皮切成小塊,獼猴桃去皮切塊,一起放入榨汁機,加入涼開水攪拌,倒出加入蜂蜜于餐前一小時飲用。

黃瓜性甘涼,能入脾胃經,能清熱解毒,利水??芍委熒頍?、煩渴、咽喉腫痛。而獼猴桃性甘酸寒,能入腎和胃經,功能解熱止渴,所以兩種合用能潤口唇。其他富含維生素的水果蔬菜也可以使用,如西紅柿、柚子等。

2、獼猴桃和蘋果榨汁能清火

獼猴桃是一種營養價值豐富的水果,獼猴頭含有亮氨酸、苯丙氨酸、異亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等10多種氨基酸,以及豐富的礦物質,包括豐富的鈣、磷、鐵,還含有胡蘿卜素和多種維生素,對保持人體健康具有重要的作用??梢宰鳛橐环N飲料治療壞血病。每天一杯獼猴桃飲料可以在一個月以內很好的改善膚色和質地。它含有的維生素C有助于降低血液中的膽固醇水平,起到擴張血管和降低血壓的作用。它還加強心臟肌肉。定期喝一茶匙獼猴桃粉加上適量的溫水制成的飲料,可以幫助穩定血液中膽固醇的水平。

 

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獼猴桃不能和什么同食

1、胡蘿卜

胡蘿卜中含有一種可以破壞維生素C的維生素C酵酶物質,一起吃的話,獼猴桃豐富的維生素C會被消磨掉。

2、螃蟹

螃蟹中含有的五價砷化合物原本是無害的,可是與獼猴桃中豐富的維生素C一起就會轉化為劇毒的砒霜。因此,吃完螃蟹之后是不可以吃獼猴桃的!

3、牛奶

獼猴桃和牛奶一起吃的話,會導致腹脹、腹痛甚至腹瀉。

4、黃瓜

黃瓜中同樣含有維生素C分解酶,它也是會破壞獼猴桃中的維生素C的,因此兩者最好不要同吃。

5、動物肝臟

因為動物肝臟中含有銅、鐵等離子,它會使獼猴桃中的維生素C氧化,營養價值大打折扣。

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發布日期:2018-01-11 16:38??作者:admin 來源:未知
標簽: 所屬分類:吃獼猴桃有什么好處?

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