燒烤后吃獼猴桃防癌癥-作用功效

摘要:您可知道,獼猴桃含有豐富的碳水化合物、膳食纖維、維生素和微量元素,尤其是維生素C、維生素A和葉酸的含量較高,實屬補充維生素C的絕佳水果哦! 獼猴桃含有豐富的碳水化合物、膳食纖維、維生素和微量元素
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您可知道,獼猴桃含有豐富的碳水化合物、膳食纖維、維生素和微量元素,尤其是維生素C、維生素A和葉酸的含量較高,實屬補充維生素C的絕佳水果哦! 獼猴桃含有豐富的碳水化合物、膳食纖維、維生素和微量元素,尤其是維生素C、維生素A和葉酸的含量較高,因而被譽為“維C王”。它含有優良的膳食纖維和豐富的抗氧化物質,能夠起到清熱降火、潤燥通便、增強人體免疫力的作用。此外,獼猴桃含有抗突變成分谷胱甘肽,有利于抑制誘發癌癥基因的突變,對肝癌、肺癌、皮膚癌、前列腺癌等多種癌細胞病變有一定的抑制作用。 值得一提的是,獼猴桃還富含精氨酸,可以有效地改善人體血液流動,阻止血栓的形成,對降低冠心病、高血壓、心肌梗塞、動脈硬化等心血管疾病的發病率和治療陽萎,有著特別的功效。 獼猴桃病蟲害少,一般無需使用農藥,是極少數沒有農藥污染的無公害果品之一,這是維護人體健康的最佳保證。獼猴桃的特殊功效 最新的醫學研究表明,成人憂郁癥有生理學基礎,它跟一種大腦神經遞質的缺乏有關。而獼猴桃中含有的血清促進素,具有穩定情緒的作用。另外,獼猴桃含有大量的天然糖醇類物質肌醇,能有效地調節糖代謝,調節細胞內的激素和神經的傳導效應,對防止糖尿病和抑郁癥有獨特功效。 常吃燒烤食物能使癌癥的發病率升高,因為燒烤食物下肚后會在體內進行硝化反應,產生出致癌物。獼猴桃中富含的維生素C作為一種抗氧化劑,能夠有效抑制這種硝化反應,防止癌癥發生。所以如果你禁不住美食所惑,那么建議你飯后吃上一個獼猴桃。 獼猴桃含有微量脂肪、較高的膳食纖維和維生素C、E、K等多種維生素,屬營養和膳食纖維豐富的低脂肪食品,對便秘、減肥和美容有一定功效。 獼猴桃含有豐富的葉酸,葉酸是構筑健康體魄的必需物質之一,能預防胚胎發育的神經管畸型,能夠為孕婦朋友解除后顧之憂。 獼猴桃含有豐富的葉黃素,葉黃素在視網膜上積累,能防止因斑點惡化而導致的永久失明,為白內障朋友實現“千里眼”之夢助一臂之力。 獼猴桃性寒涼,脾胃功能較弱的人食用過多,會導致腹痛腹瀉,所以脾胃虛寒的人應少食。由于獼猴桃中維生素C含量較高,易與奶制品中的蛋白質凝結成塊,不但影響消化吸收,還會使人出現腹脹、腹痛、腹瀉。故食用獼猴桃后一定不要馬上喝牛奶或吃其他乳制品。
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發布日期:2017-07-01 16:18??作者:admin 來源:未知
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