香蕉獼猴桃汁怎么做?

摘要:香蕉獼猴桃汁原料: 獼猴桃1個,香蕉1根,冷開水、冰塊各適量。 做法:1、將獼猴桃洗凈、去皮,切成小塊備用。 2、將香蕉去皮,切塊待用。 3、將獼猴桃、香蕉放入果汁機中,加入冷開水、
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香蕉獼猴桃汁原料:
獼猴桃1個,香蕉1根,冷開水、冰塊各適量。
做法:
1、將獼猴桃洗凈、去皮,切成小塊備用。
2、將香蕉去皮,切塊待用。
3、將獼猴桃、香蕉放入果汁機中,加入冷開水、冰塊攪打均勻,即可倒入杯中?! ?br /> 獼猴桃含有人體所需的17種氨基酸及果膠、鞣酸、檸檬酸和類黃酮物質,含有的維生素c和硒的含量更為豐富,是果中之王。獼猴桃還含有對人體有益的可溶性膳食纖維,它不僅能降低膽固醉,促進心臟健康,還可以幫助消化,防止便秘,快速清除并預防體內有害代謝物的堆積。但獼猴桃性寒涼,脾胃功能較弱的人不宜多食。
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發布日期:2017-10-13 10:17??作者:admin 來源:未知

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